Liste basse montagne 3 saisons
	Articles	Références	Dans le sac	Sur moi
	Portage - Bivouac
	sac à dos	Golite Peak L sans mousse	755
	abri solo	Shangri la 1 2010 (438+8 piquets et haubans)	515
	matelas	Thermarest Prolite 3 S 2009	294
	drap de soie	Cocoon XL ripstop sarco 205/90/55	107
	Tapis de sol	polycree (2,50mX1m)	46
	duvet	Walden 250 Arklight Design	510
		TOTAL	2227
	Vêtements
	chaussures	Tecnica Stardom GTX		1140
	chaussettes	X-socks Extreme Light Comfort		73
	short court	Forclaz 900 Quechua		165
	slip	Odlo		40
	tee-shirt	TS Forclaz 600 propylène Quechua		120
	casquette	Kalenji polyester		51
	lunettes	D4		26
	micropolaire	Juniper Haglofs	228
	sous vêtement technique	Capilène 3 Patagonia	192
	pantalon powerstretch	Lowe Alpine	248
	Imper/respirant	Poncho Tarp (209) + Ion Marmot (145)	354
	Cagoule	Odlo	32
		TOTAL	1054	1615
	Cuisine - Hydratation
	couteau	Haut-alpin		50
	réchaud	P3RS	9
	popote	Ti-Time Titane 550 ml	88
	cuillère	Titane Terra Nova	16
	éponge	morceau découpé	6
	pare vent	Alu Canette + trombone	10
	feu	bic ou  firesteel+allume feu	25
	hydratation	Platypus 2 l	100
		TOTAL	254
	Toilette
	PQ		15
	petit savon		10
	brosse à dent		8
	dentifrice	poudre maison	10
	petite serviette + gant	Quechua	62
	crème solaire		20
		TOTAL	125
	Divers
	lampe	Streamlight Nanolight	10
	portable	Nokia 1600		82
	bouteille 50 cl	Sweppes tonic	28
	cartes/topo	feuilles A4 sous plastique		22
	APN	Panasonic Lumix fx 30		180
	jumelles (option)	Leica ultravid 10x25 + housse		318
	altimètre	Suunto X6		54
		TOTAL	38	656
		TOTAL SAC	3698
		TOTAL SUR MOI	2271
		TOTAL PORTE	5969
				Calories
	Consommables 1 jour			pour 100g	portion
	lait poudre		40	430	172
	céréales		70	374	261,8
	pain mie		110	277	304,7
	chocolat		50	530	265
	saucisson/viande de grison/jambon cru		70	440	308
	fromage		98	396	388,08
	fruits secs		100	300	300
	barres céréales (x2)		56	465	260,4
	soupe Royco		22		103
	nouilles chinoises		80	353	282,4
	ricola, café et sucre		12		33
	Alcool		46
		SOUS TOTAL	754
	eau		1500
		TOTAL	2254		2678,38